Millie Bobby Brown compartió cómo su salud psychological quedó destruida por un incidente traumático en el que fue «perseguida».
La estrella de Enola Holmes, de 22 años, explicó que se «aisló» durante tres meses después del encuentro, meditando con los monjes para sobrellevar la situación.
Millie, mejor conocida por interpretar a Eleven en Stranger Issues, reveló que sufre largos periodos de ansiedad en lugar de breves estallidos.
Hablando en el podcast de Jay Shetty, On Function, dijo: ‘Mi ansiedad no llega un lunes ni tal vez un miércoles.
‘Tiene que suceder algo grande y probablemente durará dos meses, todos los días. Entonces los míos son ciclos.
«Uno de mis ciclos más largos debe haber sido de tres meses, y alguien me persiguió en un lugar, lo que me provocó un ataque de ansiedad y pánico que duró tres meses».
La actriz añadió: «Estas personas me persiguieron y fue realmente traumático». Fue muy, muy intenso y muy aterrador. Cerré durante tres meses.
Sólo después de un viaje a Japón pudo romper el ciclo de ansiedad y desear «curarse» antes de formar su familia.
Millie y Jake Bongiovi, hijo del rockero Jon Bon Jovi, se casaron el año pasado y luego anunciaron en agosto que habían adoptado una niña.
Han mantenido su vida acquainted bastante privada, y la actriz que ahora se hace llamar Millie Bonnie Bongiovi describe la maternidad como un «viaje hermoso y sorprendente».
‘La ansiedad es lo peor que existe y sabía que necesitaba curarme y resolver mi ansiedad antes de formar una familia. Necesitaba entender lo que estaba pasando», dijo.
‘Fue la experiencia más increíble. Me sacó del ciclo”.
Millie dijo que, al mirar viejos momentos de la alfombra roja, puede ver que estaba teniendo un «ataque de pánico en toda regla» pero no pudo escapar de él.
Ahora, cuenta con mecanismos y herramientas de afrontamiento más saludables para romper con la mentalidad a medida que sucede, en lugar de caer en una espiral durante meses.
Ella continuó: ‘La meditación nunca ha sido algo que me haya funcionado debido a mi mente y a que no he podido excluir los pensamientos.
‘Nadie sabía quién period yo, y si lo sabían, no les importó en ese momento. Fue increíble y nunca olvidaré la sensación.
«Creo que creo firmemente en la intervención divina, y creo que ese fue un momento en el que Dios dijo: «Necesitas tomar un descanso y sentarte ahí y descubrir qué está pasando por tu cabeza».
«Creo que eso realmente me curó en muchos sentidos. Me curó mucho.’
Millie compartió anteriormente que cree en vidas pasadas, más específicamente que una vez fue un soldado homosexual encerrado que tuvo un closing espantoso después de ser asesinado con una espada en la columna.
Su coprotagonista de Enola Holmes 3, Louis Partridge, no estaba tan convencido y dijo que no cree en vidas pasadas en absoluto, para decepción de Millie.
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