Habría comprado un rastreador de salud portátil mucho antes si no fueran todos tan feos.
No quiero una pantalla brillante en mi muñeca, y la pulsera tejida Whoop parece algo que habría hecho en un campamento de verano. Pero en los últimos meses, ambos AnilloConn y Oura han lanzado {hardware} más delgado que realmente combina con las joyas, para que no tengas que gritarle al mundo que actualmente estás monitoreando tu nivel de oxígeno en sangre.
Entonces, en contra de mi buen juicio (y del conocimiento de que le estoy dando a una empresa de tecnología mis datos de salud sin ningún motivo), compré mi primer rastreador de salud portátil diario: el Conexión de anillo 3. Aproximadamente diez días después, me sentí aliviado al descubrir que todavía estaba dentro del período de devolución de dos semanas y lo dejé en la oficina de correos.
Entre RingConn 3 y Oura Ring 5, opté por RingConn simplemente porque es menos costoso, desde $ 349 en comparación con el precio inicial de $ 399 de Oura. Esa no es una gran diferencia, pero Oura también requiere que los usuarios paguen una suscripción mensual de $6 para usar un dispositivo que ya pagaron, que es el tipo de táctica descarada de acaparamiento de dinero que creo que concept un director financiero mientras se retuerce el bigote y se ríe. No quiero apaciguar al hombre del bigote.
A primera vista, el RingConn 3 de oro rosa superó mis expectativas. ¡Es realmente bonito! A juego con el Oura Ring 5, con un grosor de 2,3 mm, sigue siendo un poco más voluminoso que el anillo estándar, pero sigue siendo cómodo de llevar.
En realidad, pasa como una pieza de joyería regular, especialmente si la combinas con otro anillo apilable. Cuando pides el anillo, primero te envían un equipment de tallas, por lo que vale la pena dar un paso adicional. Estuve tentado de pedir simplemente mi talla de anillo regular, pero descubrí que en realidad tenía que elegir una talla más grande para un ajuste cómodo.
La construcción del RingConn 3 se siente sólida. Si bien algunas personas en línea dicen que sus anillos rápidamente mostraban rayones, descubrí que la versión de metallic cepillado se sentía más resistente. No tuve el anillo el tiempo suficiente para confirmar sus afirmaciones de que su batería puede durar 14 días con una carga, pero no tuve ningún problema con la batería.
Si bien el anillo es resistente al agua, ¡incluso puedes usarlo nadando! – Decidí simplemente dejarlo caer en su estuche de carga cada vez que me duchaba.
Dejando a un lado la estética, el issue de forma sin pantalla del RingConn 3 me atrajo porque es algo que puedo usar pasivamente, verificar una vez al día como máximo y reflexionar sobre los datos más tarde. No soy el único que tiene esas preferencias: el gasto estadounidense en rastreadores de actividad física aumentó 88% año tras añoen gran parte debido a dispositivos portátiles sin pantalla como el anillo Oura y la pulsera Whoop, según la firma de investigación de mercado Circana.
Pero en términos de seguimiento de la salud, RingConn 3 no fue tan útil como esperaba.
Durante los primeros días, los datos que registraba el anillo eran como un juguete nuevo y reluciente. Disfruté revisando la aplicación para ver si mi ritmo cardíaco o mis niveles de estrés cambiaban a medida que avanzaba el día. Parecía que mis niveles de estrés se mantenían estables, pero aumentaban cuando lavaba la ropa (exacto, para ser honesto).
Las concepts sobre el sueño me parecieron interesantes, pero en su mayoría confirmaron lo que ya sabía sin gastar $349: duermo mal cuando bebo y mejor cuando mantengo un horario constante para acostarme.
Aún así, me decepcionó descubrir que RingConn 3 requiere mucha intervención handbook. Solo detecta entrenamientos si te estás moviendo físicamente en el espacio, por lo que si estás en el gimnasio o haciendo Pilates, el anillo no se dará cuenta automáticamente de que estás haciendo ejercicio. Al mismo tiempo, marcará cualquier caminata de dos minutos por el edificio de su apartamento como un entrenamiento breve. (Te lo prometo, mi ritmo cardíaco no se ve afectado significativamente por recibir el correo).
Pensé que RingConn habría valido la pena aunque solo fuera por su detección de dolor de cabeza función, que supuestamente le advierte de dolores de cabeza inminentes al monitorear la variabilidad de su frecuencia cardíaca. Sufro de migrañas impredecibles, por lo que si me pudieran notificar para que tomara mi medicamento para la migraña de manera proactiva, el anillo habría sido revolucionario para mí. Seguramente vale la pena los $349.
Pero aproximadamente una semana después de ser propietario de RingConn, sufrí el peor ataque de migraña de mi vida. Duró un fin de semana entero y el dolor fue tan intenso que vendí mis entradas para ver a una de mis bandas favoritas.
Mientras tanto, el anillo me decía que estaba en “mejor forma”. Si la función de detección de dolor de cabeza no iba a funcionar para mí, simplemente no podía verme queriendo usar RingConn todos los días. Decidí devolverlo mientras aún pudiera recuperar mi dinero.
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