Los adultos estadounidenses están desperdiciando más de $250 al año en suscripciones no utilizadas, según CNET

recuerda esos suscripciones ¿Olvidaste cancelar después de que finalizó la prueba gratuita? ¿O los que no has usado en meses? Podrían estar drenando furtivamente su cuenta bancaria.

Cada año, CNET profundiza en el estado de las suscripciones para descubrir cuánto gastan los adultos estadounidenses en suscripciones y en qué tipos de servicios. Este año, descubrimos que la suscripción principal de los adultos estadounidenses es transmisióny gastan un promedio de $111 al mes en suscripciones, por un whole de $1332 al año. Lo que es aún más inquietante es que los adultos estadounidenses desperdician un promedio de 21 dólares al mes (o 252 dólares al año) en suscripciones no utilizadas.

Aquí está su recordatorio para que deje de permitir que esas suscripciones no utilizadas arruinen su presupuesto. Hay maneras de conservar lo que amas y cancelar lo que no.

Los adultos estadounidenses están desperdiciando más que antes en suscripciones no utilizadas

En comparación con los hallazgos del año pasado, los adultos estadounidenses todavía están desperdiciando dinero en suscripciones no utilizadas. El año pasado, los adultos estadounidenses desperdiciaron un promedio de 17 dólares al mes, por un whole de 204 dólares al año. Esa cantidad ha aumentado ligeramente a 21 dólares al mes y 252 dólares al año.

La mayoría de las suscripciones no requieren contrato, a diferencia de servicios de cable en el pasado. Para que puedas cancelar sin esperas ni incurrir en cargos. Pero es fácil olvidarse de cancelar una prueba gratuita o un servicio que ya no utiliza. Y no existe una regla clara para detener las prácticas engañosas de cancelación de suscripciones desde que un tribunal de apelaciones bloqueó la decisión de la Comisión Federal de Comercio. regla de hacer clic para cancelar. Hacer que sea más difícil cancelar la suscripción puede pedirle que mantenga su suscripción o retrasar la cancelación, lo que significa que está pagando por una suscripción que no usa. CNET tiene una guía paso a paso que puede ayudarte cancelar suscripciones de transmisión popularestambién.

Existen algunos métodos para cancelar suscripciones que desperdician su dinero.

• Utilice un aplicación de presupuesto para identificar qué suscripciones estás pagando. CNET recomienda Dinero cohetepero puedes probar con otros aplicaciones populares como Trim, Hiatus y PocketGuard. Algunas versiones pagas de estas aplicaciones cancelarán las suscripciones en su nombre, como Rocket Cash y Trim.
• Consulte el extracto mensual de su tarjeta de crédito para ver qué aplicaciones paga mensualmente. Algunos bancos tienen una herramienta de administración de suscripciones incorporada que le permite cancelar suscripciones elegibles en la aplicación.
• Utilice la App Retailer de Apple o el administrador de suscripciones de Google Play para rastrear y cancelar cualquier suscripción que haya comprado a través de la tienda de aplicaciones.
• Alguno herramientas de inteligencia synthetic pueden ayudarle a reducir sus suscripciones, pero también pueden brindarle información errónea, así que recuerde verificar nuevamente cualquier información que reciba antes de tomar medidas.

Los adultos estadounidenses también están gastando más en suscripciones

Los costos de suscripción han aumentado considerablemente a lo largo de los años. CNET descubrió que los adultos estadounidenses pagan un promedio de 111 dólares al mes por suscripciones. Los Millennials gastan más en suscripciones cada mes ($125), mientras que la Generación X gasta menos ($100).

CNET Encuesta de suscripción 2025 descubrió que los adultos estadounidenses gastaban un promedio de 90 dólares al mes, frente a 91 dólares en 2024. En aquel entonces, los millennials todavía gastaban más, con un promedio de 119 dólares al mes. Históricamente, las generaciones mayores han gastado menos.

Dejando de lado las diferencias generacionales, las suscripciones son cada vez más costosas que nunca, lo que podría ayudar a explicar el aumento promedio de 20 dólares de 2024 a 2026. Por ejemplo, la cuenta estándar de Netflix con anuncios costaba 7 dólares al mes en 2024, pero ahora cuesta 9 dólares al mes. La cuenta premium ha aumentado en $4, de $23 en 2024 a $27 ahora.

Leer más: Estamos rastreando los aumentos de precios de transmisión en 2026: Netflix, Spotify, YouTube y otros

Además de los aumentos de precios, hay suscripciones para casi todo, ya que muchos gigantes tecnológicos y minoristas están poniendo servicios detrás de muros de pago, como Meta’s One Plusque comienza en $ 4 al mes y ofrece funciones, herramientas de aplicaciones y métricas de Meta AI más avanzadas. Y ahora, Tesla servicio completo de conducción autónoma ya no es una tarifa única. En cambio, cuesta $99 al mes. Por lo tanto, no son solo los precios los que están impulsando un mayor gasto en suscripciones mensuales. También es la cantidad de suscripciones que pagamos.

Una suscripción para todo puede acumularse rápidamente, lo que podría ser la razón por la que pagamos más en suscripciones mensuales que antes. Para reducir costos, muchos adultos estadounidenses están recurriendo a cosa análoga compras, como discos de vinilo y CD, que también se han convertido en objetos de colección. También puede configurar recordatorios para cancelar las pruebas gratuitas antes de que se le cobre y conservar solo las suscripciones que utiliza con regularidad.

El streaming sigue siendo el tipo de suscripción más common entre los adultos estadounidenses

CNET descubrió que entre los tipos de suscripciones que los adultos estadounidenses han pagado desde abril de 2025, los servicios de transmisión o video son los más populares. Más de la mitad (61%) ha pagado por servicios de streaming como Hulu, netflix y Vídeo principal.

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El aumento de las suscripciones es actual cuando se trata de tus películas y programas favoritos. Aquí hay algunas otras formas en que Kourtnee Jackson, editora senior de transmisión de CNET, recomienda cancelar las suscripciones sin renunciar a lo que ama.

• Usar servicios gratuitos cuando sea posible para ayudar a reducir. tubí, Canal Roku y Plutón televisión son todas plataformas de streaming gratuitas, por ejemplo. Y algunos servicios populares ofrecen planes gratuitos, como Spotify y Música de YouTube. Además, Google ofrece 5 GB de almacenamiento estándar para todos los clientes.
• Rota las suscripciones de streaming para conservar algunos servicios de streaming durante el tiempo que sepas que los usarás, como cuando se lanza una nueva temporada de tu programa favorito. Luego puedes cancelar la suscripción para evitar pagar por un servicio que no estás utilizando.
• Considere un paquete reducido para reducir los canales en vivo. DirectTV ofrece paquetes basados ​​en géneros desde $20, con complementos disponibles por un cargo adicional. youtube televisión tiene paquetes reducidos desde $ 55 al mes y opciones económicas desde Filón y Honda cuesta aún menos.
• Buscar ofertas de transmisiónpaquetes y descuentos especiales, como descuentos militares o educativos.