Especialista médico analisa tendências de terapia intravenosa e preocupações com peptídeos
Mike Varshavski junta-se à ‘Fox & Mates’ para a Wellness Week, examinando as tendências em tratamentos de autocuidado. Ele avalia a terapia com vitaminas intravenosas, destacando seu papel crítico no hospital versus benefícios não comprovados para o bem-estar geral, citando riscos potenciais como desequilíbrio de vitaminas. Mike também diferencia a creatina, um suplemento apoiado por pesquisas, de peptídeos não regulamentados comercializados com promessas não verificadas de antienvelhecimento e de crescimento muscular, recomendando cautela aos pacientes.
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Estamos oficialmente vivendo na period do “maxxing”.
Desde “lookmaxxing” para melhorar a aparência até “sleepmaxxing” para um descanso melhor, todos esses termos virais apontam para o mesmo objetivo: extrair cada grama de potencial de uma característica ou hábito específico.
Com um foco crescente na otimização do bem-estar e na maximização da longevidade, a tendência evoluiu para o que é conhecido como “humanmaxxing”, levantando uma questão maior: até onde as pessoas podem ir para otimizar o corpo humano?
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Embora não exista uma definição única de humanmaxxing, a tendência geralmente refere-se a esforços para optimizar a saúde, o desempenho e a longevidade através de uma combinação de hábitos de vida, monitorização da saúde, suplementos e, em alguns casos, intervenções mais experimentais.
Embora não exista uma definição única de humanmaxxing, a tendência geralmente refere-se a esforços para optimizar a saúde, o desempenho e a longevidade através de uma combinação de hábitos de vida, monitorização da saúde, suplementos e, em alguns casos, intervenções mais experimentais. (iStock)
Para alguns, o movimento começa com o biohacking. De acordo com Dave Asprey, um especialista em bem-estar do Texas que se autodenomina o “pai do biohacking”, a otimização do seu corpo começa com a mudança do seu ambiente.
Asprey definiu biohacking como “a arte e a ciência de mudar o ambiente ao seu redor ou dentro de você para que você tenha controle complete de sua própria biologia”.
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Seu conselho público se concentra em aumentar a energia celular por meio de escolhas cotidianas, como jejum intermitente, dietas ricas em gordura, terapia de luz vermelha e rotinas de suplementos.
“Meu objetivo agora é completar 180 anos, porque estou fazendo algo a respeito agora, em vez de esperar”, disse ele certa vez.
Os especialistas clínicos alertam que a auto-experimentação extrema ignora as rigorosas verificações de segurança que a ciência médica típica exige. (iStock)
Outros adotaram uma abordagem mais baseada em dados. O empresário tecnológico Bryan Johnson, criador do projeto multimilionário de longevidade Blueprint, em Los Angeles, argumenta que otimizar o corpo significa eliminar o erro humano das decisões de saúde e, em vez disso, confiar em dados médicos.
“Metodicamente, procuramos construir um algoritmo com ciência e dados que pudesse cuidar melhor de mim do que eu mesmo”, escreveu Johnson em seu web site. “Minha mente não tinha autoridade para substituir o algoritmo.”
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A rotina de Johnson envolve monitorar centenas de métricas de saúde, seguir uma dieta medida com precisão, tomar dezenas de suplementos e passar por tratamentos médicos avançados em um esforço para reduzir sua idade biológica.
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No extremo oposto do espectro estão aqueles que investem em tecnologias destinadas a ultrapassar os limites do desempenho humano.
O investidor tecnológico radicado em Londres, Christian Angermayer, descreveu recentemente o humanmaxxing como uma estratégia para a maximização humana.
O empresário tecnológico Bryan Johnson, criador do projeto multimilionário de longevidade Blueprint, argumenta que otimizar o corpo significa eliminar o erro humano das decisões de saúde e, em vez disso, confiar em dados médicos. (iStock)
“Não acho que deveríamos nos tornar algo diferente, porque acho que os humanos são incríveis, mas acho que podemos maximizar o potencial [that] já está em nós”, disse ele em entrevista ao The New York Instances.
A empresa de investimentos de Angermayer, Apeiron Funding Group, concentra-se em tecnologias destinadas a ajudar as pessoas a “viver vidas mais longas, mais saudáveis e mais gratificantes”. Ele também fundou a atai Life Sciences, uma empresa de biotecnologia que desenvolve tratamentos psicodélicos para problemas de saúde psychological que estão atualmente sendo avaliados em ensaios clínicos.
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À medida que cresce o interesse no humanmaxxing, os principais especialistas em saúde incentivam os consumidores a separar as práticas de bem-estar baseadas em evidências das intervenções experimentais.
A orientação pública do Instituto Nacional do Envelhecimento observa que, embora algumas terapias antienvelhecimento tenham se mostrado promissoras em pesquisas laboratoriais, ainda não há evidências suficientes de que possam prolongar a vida humana com segurança.
À medida que cresce o interesse no humanmaxxing, os principais especialistas em saúde incentivam os consumidores a separar as práticas de bem-estar baseadas em evidências das intervenções experimentais. (iStock)
Os especialistas clínicos também alertam que a auto-experimentação extrema pode contornar os rigorosos padrões de segurança aplicados aos tratamentos médicos convencionais.
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De acordo com a Endocrine Society, tomar substâncias como a testosterona ou a hormona do crescimento sem necessidade médica pode levar a sérios riscos para a saúde, incluindo complicações cardiovasculares e perturbações a longo prazo do equilíbrio químico do corpo.
Embora muitos hábitos de humanmaxxing se sobreponham às práticas padrão de estilo de vida saudável, os especialistas dizem que os consumidores devem ser cautelosos com intervenções caras ou experimentais que prometem benefícios dramáticos de anti-envelhecimento ou de longevidade sem fortes evidências científicas.
