Steven Bartlett foi ridicularizado por seus próprios colegas famosos por promover a tendência de ‘otimização’, depois de dizer aos telespectadores do podcast que tomar duas taças de vinho ‘arruinou sua vida por três dias’.
A estrela de Dragon’s Den, 33, não é estranha ao gerar polêmica em seu podcast Diário de um CEO, com episódios anteriores, como aqueles que exploraram o declínio das taxas de natalidade e a nutrição, levantando sobrancelhas.
No entanto, é a anedota do próprio Bartlett sobre se entregar a duas taças de vinho que causou a última agitação e até fez com que celebridades participassem.
‘Tomei algumas taças de vinho, não fiquei bêbado, isso arruinou três dias da minha vida por causa do efeito dominó que causou’, explicou Steven em um episódio recente.
‘Isso significou que dormi pior naquela noite, comi pior no dia seguinte porque meu sistema de dopamina ou cortisol ou o que quer que fosse estava todo bagunçado. Aí fiz um podcast pior e não fui à academia no dia seguinte e pude acompanhar tudo isso no meu Whoop, anúncio de hashtag, patrocinador de hashtag, investidor… tanto faz.
Provocou um debate sobre o “movimento de optimização” que promove a utilização de dados, ciência e tecnologia para melhorar a produtividade e a saúde. Ou, como alguns diriam, encorajando um estilo de vida triste.
O apresentador da BBC Radio 1, Greg James, que já falou sobre o podcast de Bartlett no passado, convocou seus seguidores do Instagram para ‘se juntarem [his] anti-otimização/culto de Bartlett HOJE!’
James, 40 anos, reconheceu que embora haja pontos positivos claros em cortar o álcool, ele não concorda em monitorar tudo tão minuciosamente que isso prive as pessoas do prazer informal.
‘Então, eu meio que venho protestando contra isso há anos. Não é a coisa do álcool, é justo se você quiser abandonar o álcool, ele pode arruinar vidas, entendi – esse não é o meu problema”, disse o apresentador de rádio em um vídeo no Instagram. ‘Meu problema é essa otimização e medição intermináveis de tudo, a ponto de começar a fazer você se sentir um pouco infeliz se não atingir seus próprios objetivos.’
James então ergueu seu próprio livro, intitulado All The Greatest For The Future, e anunciou que o venderia por 99 centavos por um dia.
“Essencialmente, este é o anti-Bartlett”, declarou ele.
‘Você pode ter ambições e objetivos e melhorar uma habilidade e ter um bom desempenho profissional e também se divertir. Nem tudo tem que ser como trabalho; você pode entrar e depois desligar. E este é um lembrete para ir e se divertir! Vá ver seus amigos, faça uma boa viagem, ligue para sua mãe. Faça algo só para você”, acrescentou ele, finalizando afirmando que “a otimização está acabando com a diversão”.
Muitos dos seguidores famosos de James apoiaram sua opinião nos comentários, com a cantora Paloma Religion respondendo: ‘Quer dizer que você não precisa ser um psicopata hipercrítico e minucioso para ter sucesso?’
O apresentador Fearne Cotton brincou: ‘Às vezes eu realmente faço podcasts melhor quando estou de ressaca’, enquanto a DJ Yasmin Evans escreveu: ‘Otimizando uma vida que você não está vivendo. Malucos.
Ecoando os sentimentos de muitos outros nos comentários, o rapper Exemplo afirmou que prefere ‘viver o momento e seguir em frente’.
A estrela de TV Julia Bradbury falou sobre sua experiência em lidar com questões de saúde e opinou: ‘Concordo. Como alguém que escreveu livros sobre isso, no ultimate das contas, trata-se de progresso, não de perfeição, mas de diversão. Eu tive câncer. Grato por todos os dias. Eu acompanho os dias em que quero atingir alguns objetivos e sigo os instintos no resto do tempo. Pensamento interessante, que o vinho teve tanto impacto nele – e o álcool é algo de que desisti. Reduz meu risco de recorrência, e já dancei em algumas mesas no meu tempo.
A apresentadora de TV Laura Jackson ficou particularmente apaixonada pelo assunto e disse que não se trata de incentivar o consumo excessivo de álcool, mas simplesmente de viver a vida ao máximo.
“As pessoas estão tão ocupadas monitorando a vida que esquecem de realmente vivê-la. Algumas das melhores lembranças que você terá ficarão horríveis em um monitor de health – e não estão no rolo da câmera! ela escreveu em uma postagem no Instagram.
‘As madrugadas. A taça further de vinho(s). A terça-feira aleatória que se transforma em uma história que você ainda contará daqui a dez anos – E antes que alguém diga, eu sei que o álcool não é para todos. Para algumas pessoas, evitá-lo é a melhor coisa que já fizeram. Não se trata de álcool. É sobre a vida e amá-la ao máximo – NÃO porque seja performativo.’
Ela disse: ‘A web quer que acreditemos que todo mundo quer ser bilionário com uma rotina matinal perfeita… e uma vida perfeita (isso não existe)!! Matcha é nojento, aliás.
“O legado da maioria das pessoas serão as pessoas que amaram, as risadas que compartilharam e como fizeram os outros se sentirem. Alerta de spoiler ESTAS são as coisas que importam.
‘NÃO é a pontuação do sono ou a contagem de passos e definitivamente não é o saldo bancário!!’
Ela acrescentou: ‘Trabalhe duro. Seja saudável. Tenha objetivos – ótimo – mas não se esqueça de ter uma vida enquanto constrói uma 🙂
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‘Três taças de vinho, faltar à academia e comer um hambúrguer não vão estragar nada. Revirar os olhos.
No ano passado, Bartlett falou sobre sua decisão de parar de beber álcool e disse que notar a diferença em sua frequência cardíaca depois que ficou sóbrio foi uma experiência reveladora.
‘Quem me conhece bem sabe que sou obcecado pelos dados e os dados nunca mentem’, disse ele escreveu em uma postagem no LinkedIn.
‘Quando parei de beber, percebi pelos dados que meu melhor desempenho vinha diretamente do corte do álcool.’
O NHS afirma que não existe um nível totalmente seguro de consumo de álcool, mas que consumir não mais do que 14 unidades por semana ajuda a minimizar os riscos para a saúde.
Metro entrou em contato com os representantes de Steven Bartlett para comentar.
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