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Kartik se lembra de ter perdido 18 quilos, veja como ele ganhou músculos com dieta vegetariana

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Enquanto ‘Chandu Champion’ completa dois anos desde seu lançamento, Kartik Aaryan marcou a ocasião com uma nota ao relembrar o filme em retrospecto e refletir sobre a experiência transformadora de retratar o medalhista de ouro paraolímpico Murlikant Petkar. O ator relembrou a jornada física e emocional por trás do filme, chamando-o de o projeto mais especial de sua carreira.Kartik compartilhou como o papel o mudou além da transformação física visível e o ajudou a se reconectar com valores nos quais acredita profundamente.Ele escreveu em seu Instagram: “Há dois anos, coloquei-me no lugar de um homem que o mundo havia esquecido e ele acabou me lembrando de tudo em que acreditava. Ainda não tenho certeza se coloquei tudo em palavras, mas vou tentar. Este filme não é apenas sobre um homem que se recusou a desistir, é sobre as cicatrizes que se tornam medalhas, contratempos que se tornam reviravoltas.”O ator revelou que embora tenha perdido 18 quilos para o papel, as lições pessoais que adquiriu foram muito mais significativas. “Os 18 quilos que perdi não foram nada comparados a tudo que ganhei. #ChanduChampion é o filme mais especial da minha vida. Para interpretar Murlikant Petkar, tive que me tornar alguém que nunca tinha sido antes. Cada manhã cedo, cada gota de suor, cada momento de dúvida no set – não period atuar. Period viver.A dramática transformação física de Kartik se tornou um dos aspectos mais comentados do filme. Em uma conversa anterior com o ETimes, seu treinador Tridev Pandey revelou que o regime de condicionamento físico do ator foi projetado para refletir o cronograma de treinamento de um boxeador profissional que se prepara para uma competição. O ator é vegetariano, só come ovos. Seu treinador havia compartilhado conosco anteriormente: “Kartik é um eggetarian e havia muitas pessoas que sugeriam que ele começasse a comer alimentos não vegetarianos, mas ele apenas seguiu meu conselho. Sendo vegetariano, eu sabia como obter o corpo sem comer alimentos não vegetarianos, e ele realmente aprecia meu físico. Então ele apenas me perguntou ‘aise physique ban jayegi na?’ e eu disse a ele que sim.A transformação exigiu meses de disciplina e treinamento intenso. Kartik reduziu seu peso de 90 kg para 72 kg sem a ajuda de substâncias que melhoram o desempenho. Quando ele começou a treinar, ele teria dificuldade para realizar até mesmo uma única flexão. Ao last do processo, ele conseguiu fazer flexões com 50–60 kg de peso adicional colocado nas costas.Seu progresso se estendeu também a outras áreas. Apesar de achar desafiadoras as rotinas básicas de salto, Kartik acabou dominando de 14 a 15 variações avançadas de salto como parte de sua preparação para o papel. Enquanto isso, em um bate-papo exclusivo com o ETimes durante o lançamento do filme, Kartik se abriu sobre sua transformação para o papel e disse: “Ambos (entrar no papel emocional e fisicamente) foram difíceis e estavam correlacionados. Construir esse corpo foi um trabalho de muita paciência e demorou muito. psique ou físico de todas as maneiras possíveis. Fizemos muitas oficinas, sessões de leitura. Fizemos muitos workshops com um especialista em dialeto para entender a linguagem Marathi e não exagerar. Sempre há uma linha tênue entre fazer parecer correto e exagerar. Já faz um bom tempo que começamos a nos preparar para este filme. Dito e feito, estou muito orgulhoso deste filme.”

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