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Letitia Dean exibiu seu novo visible glamoroso enquanto sua personagem Sharon Watts fazia um retorno dramático a EastEnders no episódio de terça-feira.
Ausente da novela da BBC desde outubro de 2025, a atriz fez seu tão esperado retorno, com a atriz exibindo sua perda de peso durante as cenas.
Sharon está de volta a Albert Sq. bem a tempo para o casamento de sua irmã adotiva Vicki Fowler (Alice Haig) com Ross Marshall (Alex Walkinshaw).
Reagindo ao retorno de Letitia, os telespectadores escreveram no X: ‘#EastEnders Agora sabemos que Sharon está de volta – estou ainda mais animado com as consequências das ações de Vicki e Zack no casamento de amanhã;
“Ela veio quando mais precisávamos dela. Em Sharon confiamos;’
‘Sim, Sharon está de volta, mas quanto tempo ela vai ficar dessa vez;’
Letitia Dean exibiu seu novo visible glamoroso enquanto sua personagem Sharon Watts fazia um retorno dramático a EastEnders no episódio de terça-feira
A atriz já falou sobre como ela perdeu duas pedras, passando de 10 libras para 8 libras e também diminuindo quatro tamanhos de vestido (foto em 2021)
Em setembro, Letitia apresentou sua incrível perda de peso em um trailer dramático da novela da BBC.
A atriz que interpreta Sharon Watts desde 1985 estava incrível em calças justas quando sua personagem retornou a Albert Sq..
No trailer, Sharon pode ser vista saindo de um táxi com o filho Albie antes de ficar cara a cara com a assassina de seu pai Den, Zoe Slater (Michelle Ryan), que retornou a Walford depois de quase duas décadas.
Letitia usou o preto, marca registrada de sua personagem, e combinou a calça com um high de renda e salto alto.
Ela já falou sobre como perdeu duas pedras, passando de 10 libras para 8 libras e também diminuindo quatro tamanhos de vestido.
A estrela da novela perdeu peso em apenas um ano, priorizando sua saúde e bem-estar e eliminando completamente a junk meals.
Nos últimos anos, Letitia priorizou sua saúde e bem-estar e eliminou um de seus maus hábitos.
Letitia admitiu que tentou “dietas da moda” no passado, que nunca funcionaram, mas depois de abandonar a junk meals, ela agora começou a se sentir melhor.
Sharon voltou para Albert Sq. depois de meses longe, acompanhada por seu filho Albie, que ela divide com Phil Mitchell
Letitia admitiu anteriormente que tentou ‘dietas da moda’ no passado, que nunca funcionaram, mas depois de abandonar a junk meals, ela agora começou a se sentir melhor (foto em 2024)
Falando com Mais perto em 2007, a estrela da novela disse: ‘Foi incrível. Descobri que tinha muito mais energia do que quando comia junk meals.
Agora Letitia fez mudanças de longo prazo e gosta de “frango grelhado sem pele” e “muita verdura”.
Ela disse: “A principal razão pela qual eu queria fazer algo em relação à minha figura period que eu estava tão cansada de dietas extremas e de fazer exercícios de ioiô para perder peso.
“Acabei de acordar uma manhã e já estava farto. Durante anos e anos – desde que me lembro – meu peso subiu e desceu. Eu faria dietas da moda como Atkins ou só comeria ovos.
Letitia observou que “perdeu uma pedra em algumas semanas com uma dieta ioiô”, mas admitiu que não é sustentável e rapidamente voltou aos seus velhos hábitos.
Agora, a estrela da BBC revelou que segue uma dieta bem balanceada, mantendo 1.300 calorias por dia, e complementa seu regime alimentar saudável com exercícios como corrida e boxe.
Segundo o web site do NHS, a ingestão calórica recomendada, em geral, é de cerca de 2.000 calorias por dia para mulheres e 2.500 calorias por dia para homens.
